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10种容易引起婴儿过敏的食品
整理编辑:admin 来源:未知 发布时间:2016-08-02 17:34 浏览次数: 【关闭】

1. 添加辅食不能太早


      婴儿和学步宝宝最容易过敏,因为他们的消化系统还没有发育好。最好在宝宝6个月大时开始添加辅食,特别是有过敏遗传的家庭。如果父母都有食物过敏史,其子女患病的概率约为50%;如果父母单方有过敏史的,其子女约有1/3患病。


2. 谨慎选购宝宝食品


      容易引起婴幼儿过敏的食品是:牛奶、大豆、海产品、小麦和花生等。如果食品中掺入了上述食物成分,?#19981;?#24341;起孩子过敏,选购时应当注意食品标签。不少宝宝就因为吃了加工食品而发生了令父母意想不到的过敏。


3. 每添一样辅食,相隔4~7天


       给宝宝尝试吃新的食品,添加每样新食品之间要相隔4~7天。这样,如果宝宝对某种食品有过敏反应,你就能够分清楚是哪一种食品造成的。


      过敏症状通常是在食用某种食品后的几?#31181;?#21040;几小时显现出来。


      10种容易引起过敏的日常食品


      几乎任何食物都可能诱发过敏症状,目前已知可以引起过敏症状的食物有数千种之多。我国常见的过敏食物主要包括以下10种:


      奶及奶制品 牛奶是诱发婴幼儿过敏的最常见食物。


      禽蛋类 鸡蛋、?#36215;?#34507;及蛋制品会导致各年龄段患者的过敏,蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要成分。


      海产品和水产品 包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等,特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏。


      黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等 其他豆类如绿豆、红豆?#32422;?#38738;豆、芸豆等均可诱发过敏症状。


      小麦、玉米、荞麦和谷类等 此外面粉中的螨也是引起过敏的重要原因。孩子爱吃的爆玉米花也可诱发过敏。


      坚果类 核桃、开心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁经常引起过敏,而且可以诱发?#29616;?#30340;过敏症状。


      水果类 生吃水果容易诱发过敏症状,特别是水果的种子和果皮更容易诱发过敏。


      某些肉类及其肉制品 牛肉、羊肉和猪肉等?#32422;?#21508;种家禽类,如鸡、鸭、鹅和?#36215;?#31561;,腐败的肉类易诱发喘息症状。


      某些蔬菜 茼蒿、芫荽、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等。


      具有特殊气味的食物 大?#23567;?#22823;蒜、辣椒、?#23567;?#29983;姜?#32422;?#19981;少调味品,如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等,还包括酒类等。

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